Drukpadam || దృక్పధం | Daily Telugu News Update
ఆరోగ్యం

అవి అనారోగ్య సమస్యలు కావు.. ఈ అపోహలు మీకూ ఉన్నాయా?

  • శరీరంలో ఇబ్బందులపై చాలా మందికి అనేక అపోహలు
  • శరీరంలో ఇబ్బందులకు కారణమవుతున్న జీవన శైలి, మానసిక ఒత్తిడి
  • అవగాహన లేకపోవడంతో ఆందోళన చెందుతున్న జనం

శరీరంలో ఇబ్బందులపై చాలా మందికి అనేక అపోహలు ఉంటాయి. కొందరైతే శరీరంలో చిన్న నొప్పి వచ్చినా.. ఏ చిన్న ఇబ్బంది కలిగినా ఏదో జరిగిపోతోందని తెగ కలవర పడిపోతుంటారు. ఏదేదో ఊహించుకొని ఆందోళన చెందుతుంటారు. హాస్పిటల్స్‌కు పరుగులు పెడుతుంటారు. కానీ రోజువారీ జీవనశైలి, మానసిక ఒత్తిడి, ఇతర కారణాలతో శరీరంలో చాలా ఇబ్బందులు చోటు చేసుకుంటుంటాయి. ఫలితంగా శరీరం అసౌకర్యాలకు గురవుతుంటుంది.

అయితే అనివార్యంగా ఏర్పడే ఈ శారీరక ఇబ్బందుల విషయంలో ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మానసిక ఒత్తిడి తొలుత మెదడుపై.. ఆ తర్వాత ఇతర శరీర భాగాలపై దుష్ప్రభావాలు చూపుతుందని, వాటిపై అవగాహన ముఖ్యమని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

Related posts

దయచేసి.. ఉదయాన్నే ఈ టిఫిన్ల జోలికి వెళ్లకండి!

Ram Narayana

ఈ మూడు యోగాసనాలతో గుండె జబ్బులకు చెక్ పెట్టొచ్చట!

Ram Narayana

కేవలం నీరు తాగుతూ ఉపవాసం.. 21 రోజుల్లో 13 కేజీలు తగ్గిన యువకుడు!

Ram Narayana

Leave a Comment